2010-11-17から1日間の記事一覧

フラフープ・ダイエットは腹筋にきく〜

シャモニで飲茶バイキングを食べながらの会話は、(行動とは矛盾した)ダイエットのハナシ。 Iちゃんの会社仲間で流行っている(?)という、フラフープダイエット。 言葉のまんま、フラフープをするだけ。腹筋と背筋に非常に効くとのこと。 何年か前南海キ…